上個月的戶外新聞研究室，寫到了 Alex Honnold 徒手攀登台北101的挑戰，這項驚人的挑戰及Netflix直播節目也在2026/01/25（日）順利完成！Alex Honnold的攀岩經歷我想已經廣為人知，本篇就來寫寫Alex的好朋友，也是本次全球直播skyscraper live中的嘉賓── Emily Harrington，她的攀岩經歷實在是讓編輯感到不可置信，非常佩服及仰慕Emily！

Emily Harrington 小檔案：

1986 年 8 月 17 日出生
美國職業攀岩運動員和登山運動員
五次獲得美國全國運動攀岩冠軍 （2005 年國際攀岩聯合會世界錦標賽中獲得亞軍）
並完成多條 5.14 路線的女子首攀

登頂珠穆朗瑪峰，並完成了卓奧友峰（世界第六高峰）以滑雪方式全程下撤
2020年，Emily 成為首位在24小時內自由攀登酋長岩「金門」路線的女性（40 段，5.13b，IV 級）一日自由攀登
同時也是史上第四位在一天內自由攀登酋長岩的女性！

關於Emily Harrington的介紹，非常推薦看這支影片～
>> https://www.youtube.com/watch?v=M68YG76Bme8

圖片來源：https://emilyharrington.com/gallery

Emily 從11歲開始攀岩，一開始攀岩時覺得很害怕，於是她決定克服她的恐懼，並也發現自己很有攀岩天賦。1998年，她成為美國青少年攀岩隊的一員，並在當地比賽中屢獲佳績，她共獲得五次美國冠軍，並在世界比賽中獲得亞軍。

從室內攀岩開始，到世界各地的攀岩運動，Emily 也走向高海拔攀登、滑雪領域，登頂珠穆朗瑪峰、馬卡魯峰，從2008 年開始，Emily 也成為了 The North Face 簽約運動員之一。

Emily 目前最著名的代表作是在2020年以自由攀登的方式，完成酋長岩「金門」路線，並在一天24小時內完成。而這項挑戰並不是一開始就非常順利，而是經過非常多長時間的努力與調整才完成的壯舉，在她成功攀登的前一年2019 年 11 月 24 日時，Emily嘗試單日自由攀登金門路線時發生了墜落事故（早在2015年，Emily用六天時間自由攀登過這條 41 段繩距的路線），而這次她與Alex Honnold 搭檔，嘗試一天內完成這條路線的自由攀登，而在攀登過程中，Emily由於位置較低，不慎滑倒受傷，為了節省時間，兩人採用了同時攀登的方式，結果導致Emily的墜落距離遠超預期。

休養後的Emily，沒有被恐懼擊垮，反而讓她更想完成這條路線的計畫，克服心魔，最終她已21 小時 13 分 51 秒的時間完成了金門路線。
 

相關報導可見 >> planetmountain.com

最後，想分享一段編輯非常喜歡Emily Harrington說的一句話：

"You are afraid because you are human, and fear can be your strength.''